מערכות יחסים רעילות ודינמיקות נרקיסיסטיות

אי אפשר לאבחן אדם מרשימת סימנים באינטרנט. הפרעת אישיות נרקיסיסטית מאובחנת בידי איש מקצוע מוסמך. אפשר לבחון דפוסי שליטה, השפלה, גזלייטינג ופגיעה בגבולות בלי לקבוע אבחנה של האדם האחר.

״קשר רעיל״ הוא מונח כללי, לא קליני. התעללות רגשית היא דפוסים פוגעניים כגון איומים, השפלות, בידוד, שליטה והפחדה. לא כל קשר קשה או בלתי מתאים הוא פוגעני.

כן. גברים חווים התעללות רגשית, מניפולציות, שליטה כלכלית והשפלה מצד בנות ובני זוג. בסקר ה־CDC דיווחו 45.1% מהגברים על תוקפנות פסיכולוגית מצד בן או בת זוג במהלך חייהם.

מונח לתיאור ההיקשרות החזקה שנוצרת לעיתים בתוך קשרים פוגעניים, שבהם קרבה ופגיעה מתחלפות וקיים פער כוחות. אינה אבחנה פסיכיאטרית פורמלית, ולא כל קושי להמשיך הלאה הוא היקשרות כזאת.

לא. זה תלוי בבטיחות, בילדים משותפים, בהתחייבויות משפטיות ובסיכון להסלמה. עצה גורפת ״פשוט תנתקו קשר״ עלולה להיות בלתי מעשית או מסוכנת, ולכן תכנון הבטיחות מותאם למצב.

כן, כל עוד אפשר להשתתף במפגש באופן פרטי ובטוח. אין חובה להגיע עם החלטה להיפרד. כשיש איום או אלימות, סיוע מקצועי בבטיחות קודם.

לא. זהו ליווי אישי משלים המשלב אימון, שיחה והתבוננות. הוא אינו כולל אבחון, פסיכותרפיה או טיפול רפואי.

כן, בשלב זה המפגשים אונליין. בחרו מקום פרטי, והימנעו ממכשיר שעשוי להיות מנוטר בידי אדם אחר.